Hoogbegaafd volwassenen

Soms lijkt het al snel HOO-FD-BEGAAFD
Maar wat gebeurt er eigenlijk met ons lijf?

Hoogbegaafde breinen draaien vaak op volle toeren: analyseren, verbanden leggen, creatief denken, het grotere geheel zien, piekeren, reflecteren, kritisch zijn, jezelf voortdurend in vraag stellen. Hoogbegaafd zijn voelt daardoor soms alsof alles zich vooral in het hoofd afspeelt. 

Tijdens deze interactieve workshop richten we onze aandacht op het intens voelen bij hoogbegaafde personen en wat dat doet met ons lichaam. Met andere woorden: hoe zakken we uit ons hoofd en maken we opnieuw contact met ons lijf? 

We staan stil bij de rol van het zenuwstelsel en verkennen laagdrempelige, eenvoudige oefeningen waarmee je meteen zelf aan de slag kan.  We werken in een kleine groep.  

Door: Sofie Van den Branden – Psychotherapeut – TRE provider – expert Hoogbegaafdheid

Praktisch:  

  • Vooraf inschrijven via e-mail sofie@talentumcoaching.be met vermelding van je naam en telefoonnummer of via onderstaand formulier.
  • Bijdrage van €15,- per persoon vooraf overmaken op rekeningnummer BE44 0688 9894 9345  op naam van Sofie Van den Branden met vermelding van  ‘week van de hoogbegaafdheid’ en je naam.  
  • Je kan inschrijven tot 1 maart 2026.   

Jongeren: Een sterk denkend hoofd in een wereld vol prestatiedruk

Denk jij veel, snel en diep? Heb je vaak een vol hoofd, waardoor je je soms overprikkeld voelt of net leeg en afgevlakt? En vraag je je wel eens af wat dat denken eigenlijk doet met je lijf en hoe jij je voelt? 

Tijdens deze workshop, in het kader van de Week van de Hoogbegaafdheid, vertrekken we vanuit de cognitieve sterktes van (vermoedelijk) hoogbegaafde jongeren. We maken de link tussen een snel en intens denkend hoofd, over- en onderprikkeling, en de impact daarvan op het lichaam, emoties en het zijn.

In een veilige en respectvolle setting staan we stil bij:

  • Hoe denken, voelen en je lichaam elkaar beïnvloeden 
  • Signalen van over- en onderprikkeling 
  • Waarom (vermoedelijk) hoogbegaafde jongeren zich soms “anders” kunnen voelen 

Deze workshop biedt een moment van herkenning, inzicht en vertraging. Zonder prestatiedruk, met ruimte om jezelf beter te begrijpen en te ervaren dat je hierin niet alleen bent.

Door: Kato Indemans (klinisch orthopedagoog) & Lorelijn Slegers (klinisch psycholoog) 

Praktisch:  

  • Vooraf inschrijven via e-mail kato@talentumcoaching.be met vermelding van je naam en telefoonnummer of via onderstaand formulier
  • Bijdrage van €15,- per persoon vooraf overmaken op rekeningnummer BE39 7350 7421 7819  op naam van Kato Indemans met vermelding van ‘week van de hoogbegaafdheid’ en je naam.  
  • Je kan inschrijven tot 1 maart 2026   

Kinderen lagere school – Waar denken voelen wordt

Denkt jouw kind veel en snel? Heeft het vaak een vol hoofd met ideeën, vragen en gedachten die maar blijven doorgaan? En merk je dat dit soms ook invloed heeft op hoe het zich voelt in zijn lijf? 

Tijdens deze workshop, in het kader van de Week van de Hoogbegaafdheid, vertrekken we vanuit de sterke denkcapaciteiten van (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen. Van daaruit maken we samen het bruggetje naar een vol hoofd, over- en onderprikkeling, en wat dit betekent voor hun lichaam, gevoelens en gedrag.

Op een speelse en toegankelijke manier ontdekken kinderen:

  • Hoe een snel denkend hoofd invloed kan hebben op spanning en rust
  • Wat overprikkeling en onderprikkeling zijn 
  • Hoe hun lijf signalen geeft als het te veel of te weinig wordt 

Er is ruimte voor herkenning, normalisering en het leren luisteren naar zichzelf. Dit alles gebeurt in een veilige en rustige sfeer, waarin kinderen gewoon mogen zijn en merken dat ze niet alleen zijn. 

Wanneer:  Zaterdag 7 maart ‘26  van 9u-10u30 

Voor wie: (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen van 6-12 jaar (lager onderwijs) 

Waar: Therapiepraktijk Talentum – Kloosterstraat 71 – 2270 Herenthout 

Door: Kato Indemans (klinisch orthopedagoog) & Lorelijn Slegers (klinisch psycholoog) 

Praktisch:

  • Vooraf inschrijven via email kato@talentumcoaching.be met vermelding van je naam en telefoonnummer of via onderstaand formulier.
  • Bijdrage van 15 euro per persoon vooraf overmaken op rekeningnummer BE39 7350 7421 7819  op naam van Kato Indemans met vermelding van ‘week van de hoogbegaafdheid’ en je naam.
  • Je kan inschrijven tot 1 maart 2026.

Oudergroep: hoogbegaafd opvoeden, hoe doe je dat?

In deze workshop gaan we in op diverse thema’s die het opvoeden van  (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen en jongeren tot een uitdaging kunnen maken. We merken dat ouders vaak met de handen in het haar zitten omdat de klassieke opvoedingsprincipes niet werken. Hierdoor botsen ze op heel wat onbegrip uit de omgeving of lijken ze er weleens alleen voor te staan.

Daarom willen wij ouders met elkaar in contact brengen om te praten met gelijkgestemden over o.a. hoe je hoogbegaafdheid integreert in een verbindende opvoeding, hoe je kan omgaan met intense en extreme emoties en deze op een positieve manier kan inzetten in je opvoeding, we staan stil bij de schoolomgeving en eventueel faalangst en perfectionisme zodat jij als ouder opnieuw op een positieve verbindende manier kan genieten van jouw kind/tiener.

Door: Nicole Dewinter – Psychotherapeut – expert Hoogbegaafdheid

Heb je interesse, aarzel niet, de plaatsen zijn beperkt.  We kiezen bewust voor een kleine groep waar veel interactie mogelijk is.  We laten ook de oudergroep en de kinder-/tienergroepen bewust op hetzelfde tijdstip doorgaan. Handig!

Praktisch:

  • Vooraf inschrijven via email nicole@talentumcoaching.be met vermelding van je naam en telefoonnummer of via onderstaand formulier.
  • Bijdrage van 15 euro per koppel vooraf overmaken op rekeningnummer BE58 0017 6001 4779 op naam van Nicole Dewinter met vermelding van ‘week van de hoogbegaafdheid’ en je naam.
  • Je kan inschrijven tot 1 maart 2026.

“Re-Connect” voor hoogbegaafde volwassenen

Week hoogbegaafdheid

Met een inschrijving voor deze workshop heb je jezelf een mooi cadeau gegeven, namelijk het investeren van tijd in jezelf en het opzoeken van manieren om balans te vinden tussen je hoofd en je lichaam, om te ontstressen en energie te tanken. Je kiest voor een bijzondere én laagdrempelige aanpak in deze workshop van Re-Connect voor hoogbegaafde volwassenen en daar ga je geen spijt van krijgen

In deze workshop maak je –behalve met het thema “hoogbegaafdheid” – kennis met mindful wandelen.

Het gaat over rust vinden in de natuur en steeds meer verbinding met jezelf maken. Re-Connect schenkt enerzijds aandacht aan het verbeteren van het fysieke welbevinden, bijvoorbeeld door het laagdrempelig wandelen en bewegingsoefeningen in open lucht. Anderzijds is er ook aandacht voor ontspanning en het vinden van energie, waardoor ook je mentale gezondheid erop vooruitgaat. Dat is een winnende combinatie om meer grip te krijgen op je leven, je energiepeil en je geluksgevoel. We gaan met de voeten op de grond en het hoofd in de wolken, zeg maar.

In de workshop gaan we je laten kennismaken hoe dat voelt, deels door een  theoretische basis rond kennis van hoogbegaafdheid en anders zijn en denken, én vooral door in de praktijk naar buiten te gaan en hierin balans te vinden en samen te ervaren.

Infomoment Loopbaanbegeleiding Talent In Groei

Week hoogbegaafdheid

Tijdens dit online infomoment nemen we jullie mee in het unieke concept van ons gloednieuwe loopbaancentrum dat vanaf 1/1/2024 actief is, speciaal voor iedereen die zich herkent in het landschap van hoogbegaafdheid.

Door: Tania Gevaert en Nicole Dewinter

Inschrijven via inschrijvingsformulier op de website: www.talentingroei.be

Mindful hoogbegaafd voor kinderen (8 – 12j)

Week hoogbegaafdheid

Tijdens deze workshop nemen we de kinderen mee in verschillende technieken op een speelse en creatieve manier (gezelschapspelen, verhaaltjes, tekeningen, rollenspelen, …) om hen anders te leren omgaan met stress, angst en andere intense emoties.

Door: Bente Leysen

Oudergroep: hoogbegaafd opvoeden, hoe doe je dat?

Week hoogbegaafdheid

In deze workshop gaan we in op diverse thema’s die het opvoeden van hoogbegaafde kinderen en jongeren tot een uitdaging kunnen maken. We merken dat ouders vaak met de handen in het haar zitten omdat de klassieke opvoedingsprincipes niet werken. Hierdoor botsen ze op heel wat onbegrip uit de omgeving of lijken ze er weleens alleen voor te staan.

Daarom willen wij ouders met elkaar in contact brengen om te praten met gelijkgestemden over o.a. hoe je hoogbegaafdheid integreert in een verbindende opvoeding, hoe je kan omgaan met intense en extreme emoties en deze op een positieve manier kan inzetten in je opvoeding, we staan stil bij de schoolomgeving en eventueel faalangst en perfectionisme zodat jij als ouder opnieuw op een positieve verbindende manier kan genieten van jouw kind/tiener.

Door: Sofie Van den Branden en Nicole Dewinter