Muziektherapie is een non-verbale of pre-verbale therapie waarbij de therapeutische relatie tussen cliënt en therapeut centraal staat.  Het doel van deze relatie is in veiligheid kunnen stilstaan, reflecteren om verandering te beogen in persoonlijke uitdagingen, moeilijkheden of stoornissen in beleving en/of functioneren.  Binnen deze werkrelatie maken we gebruik van muziek in al haar verschijningsvormen.  Dit kan variëren van actief musiceren, improviseren, het gebruik van de stem tot het samen beluisteren van muziek. Nadien is er altijd ruimte voor verbale reflectie waarin we samen zoeken naar woorden om vorm te geven aan datgene wat de muziek liet klinken.  

Muziek als pre-verbaal medium maakt het mogelijk om -daar waar nog geen woorden zijn-  reeds op symbolisch niveau psychische problemen te doorwerken en vorm te geven.  Als muziektherapeut ondersteun je je cliënt in zijn muzikale spel, in het proces van vormgeven, doorwerken en verbale reflecties.  Er is geen muzikale voorkennis vereist omdat er met vrije improvisatie gewerkt wordt.  Het gebrek aan voorkennis maakt dit vrij improviseren vaak makkelijker omdat muziektheorie of een schoolse omkadering zo minder een barrière vormt. 

Hoogbegaafde en hoogsensitieve personen hebben vaak een diepgaande manier van denken en voelen, waardoor ze emotioneel een zekere intensiteit en/of complexiteit kunnen ervaren. Muziektherapie kan helpen bij het vormgeven van deze diepgaande emoties en gedachten omdat muziek rechtstreeks connecteert met ons limbisch systeem. Muziek kan helpen bij het structureren van gedachten, emoties en het creëren van rust.  Muziek heeft de kracht om zowel de creatieve als analytische vermogens van hoogbegaafde mensen te stimuleren.

Daarnaast kan muziek voor ieder van ons helpend zijn om meer in contact te komen met onze innerlijke wereld en om manieren te vinden om met overweldigende emoties of gedachten om te gaan.  Muziektherapie kan een waardevolle therapievorm zijn bij het reguleren van emoties en het bevorderen van creatieve en expressieve mogelijkheden.  Daar muziek een universeel en toegankelijk medium is, zijn er nauwelijks contra indicaties.