maandag 02 september 2024
18u00
- 19u30
10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 29/10
345 euro
Talentum Herenthout
Re-Connect Walk – Balance (gevorderd) – Herfst 2024
Re-Connect Walk
10 outdoor trainingen met beweging en ontspanning. We focussen op het lichaam en leren om ons heel erg bewust te worden van wat ons lichaam nodig heeft. Iedere wandeling opnieuw worden er hiertoe eenvoudige oefeningen aangereikt. Zo kom jij meer en meer tot jezelf, leer je beter grenzen stellen en leer je jouw behoeften gemakkelijker aangeven. Een vervolg op de eerste reeks, voor wie op zoek is naar meer verdieping.
De 10e sessie wordt in onderling overleg ingepland.